Една от важните функции на водата в тялото е терморегулацията – способността ни да поддържаме стабилна вътрешна температура. Когато е топло или сме физически активни, организмът се охлажда чрез потене. За да може този механизъм да работи ефективно, трябва да има достатъчно течности в тялото. При недостиг на вода, тялото…
Категория: Вода и температура на тялото
Регулира телесната температура и предпазва от прегряване.