Водата е от съществено значение за всеки етап от храносмилателния процес. Тя помага за разграждането на храната в стомаха и улеснява усвояването на хранителните вещества в червата. Освен това, достатъчният прием на течности подпомага редовното движение на червата и предотвратява запек. Консумацията на вода преди и след хранене може да…
Категория: Вода и храносмилане
Подобрява метаболизма и улеснява храносмилателните процеси.